Inwendig gebruik van etherische oliën

 

Eerder gaf ik al aan dat inwendig gebruik van etherische oliën in Nederland niet erg bekend is en zelfs door de “Engelse school” wordt afgeraden door onbekendheid in gebruik. Door de Franse school (met veel ervaring en kennis uit het verleden) wordt echter inwendig gebruik juist vaker gebruikt, ook omdat het een onderdeel van de artsen studie is. Als natuurgeneeskundige kan men die studies (minors op de universiteiten) echter ook volgen, maar moet dan wel goed in de Franse taal onderlegd zijn.

Daarbij komt dat de zuivere etherische olie van biologische kwaliteit moet zijn en dat is niet altijd (ook niet bij de bekende merken) het geval. Ze worden vaak verdund of verwerkt met schadelijke chemicaliën.

Hierover later in dit hoofdstuk meer onder GRAS- FA- en FL status.

Zonder dat we ons ervan bewust zijn krijgen we dagelijks al best wat etherische oliën binnen via voeding, thee en snoep. Pepermunt en citrus oliën worden veel in snoepgoed gebruikt, maar ook in veel voedingsmiddelen.

Denk ook aan de Earl Grey thee die met Bergamot-olie op smaak wordt gebracht. Verder is de pepermunt(olie) bekend om zijn werking bij een opgeblazen gevoel en zijn snelle werking wat verlichting misselijkheid betreft.

Niet alle oliën zijn geschikt voor inwendig gebruik, sommigen kunnen sublinguaal (onder de tong) ingezet worden, anderen alleen via voeding.

Hiervoor is dus wel een wat specifiekere kennis nodig.

Vooral de lipofiel karakter van de etherische oliën (vet minnend) speelt een rol bij de opname. Om deze in de maag of darm af te leveren dient de olie in een drager (bijv, olijfolie of honing) vermengd te worden of in een vloeibare emulsie te zijn opgelost.

Er zijn speciale capsules te bestellen die je daarvoor kunt gebruiken. Deze zijn geschikt om te vullen met een basis van olijfolie, daaraan toegevoegd 3 druppels biologische etherische olie. Voordeel van de capsules is, dat ze pas uiteenvallen in de maag en zodoende mondholte of slokdarm niet kunnen irriteren.

Duidelijk is dat men met deze manier van inzetten een duidelijk en farmacologisch effect kan krijgen. Om deze reden manen we je dan ook uiterst voorzichtig te zijn bij het voorschrijven en innemen van etherische oliën.

Duidelijk en veilig toepasbaar voor iedereen is de lavendel en gember olie. Ook de citroenolie en mandarijnlolie is erg goed in te zetten in thee’s, water en andere drankjes. Ook bij het koken zijn de etherische oliën goed in te zetten.

Een goed bruikbare receptuur bij Candida, toepasbaar in capsules, is de combinatie van oregano, kruidnagel en tea tree.

Bij diarree en algemeen ziekmakende bacteriën en parasieten in het darmkanaal is de combinatie van oregano, schorskaneel en kruidnagel zeer goed toepasbaar.

Buckle noemt in 2003 in zijn werk een aantal methoden waardoor oliën veilig en gemakkelijk kunnen worden ingenomen waarin o.a.

  • Op norit (actieve kool) etherische olie op tablet druppelen en innemen.
  • In honing; druppel etherische olie op een theelepel honing, vermeng met lauw tot lauwwarm water. Vooral oliën die een antivirale karakter hebben kunnen zo goed ingenomen worden en olie en honing versterken elkaars kwaliteiten.

Andere vormen van inwendig gebruik zijn (niet het doorslikken maar) via de slijmvliezen van de mond (mondspoelingen en sublinguaal), oordruppels, neus, anus en vagina. Via de slijmvliezen (o.a. ook via zetpillen) komen de oliën binnen zonder de lever te belasten.

 

GRAS- FA- en FL status

De Amerikaanse FDA (Food and Drugs Administration) heeft een aantal etherische oliën generiek goedgekeurd voor inwendig gebruik en werkt daarvoor met de volgende classificaties:

  • GRAS: Generally Recognized As Safe (algemeen erkent als veilig voor menselijke consumptie)
  • FA: Food Additive (voeding toevoeging) FL: Flavoring Agent (smaakstof)

Oliën die deze status niet hebben mogen dus ook niet inwendig gebruikt worden. (voorbeelden zijn: berk en cederhout olie)

Veel voorkomende etherische oliën die de GRAS-status hebben:

 

  • Anijs
  • Basilicum
  • Laurier
  • Bergamot
  • Zwarte Peper
  • Kamille
  • Kardemom
  • Selderij
  • Kaneel
  • Citroen
  • Scharlei
  • Koriander
  • Venkel
  • Geranium
  • Gember
  • Grapefruit
  • Jasmijn
  • Jeneverbes
  • Lavendel
  • Citroengras
  • Limoen
  • Mandarijn
  • Marjolein
  • Melisse
  • Sinaasappel
  • Oregano
  • Pepermunt
  • Rozemarijn
  • Tijm
  • Vanille

 

Veel voorkomende etherische oliën die de FA/FL- status hebben:

  • Dille
  • Wierook
  • Tea Tree
  • Mirre
  • Patchouli
  • Sandelhout
  • Vetiver
  • Witte Spar